Gerçi belli olmaz, siz bu yazıyı okurken belki de Nalan eksilen kilolarına yenilerine ekleyerek 50'yi bile geçti.
Yanlış duymadınız, bu bir reklam ya da şaka değil.
Operasyonsuz sadece rejim ve sporla, yani yüksek bir iradeyle kilolarını veren bir arkadaşım.
Eski bloggerlardan Nalan.
Nalan'ın instagram hesabından adım adım incelmesine tanık oldum.
Belki bu ana tanık olduğumdan, belki de Nalan'ı tanıdığımdan bu zayıflama süreci bana büyüleyici geldi.
Hani gazetelerde okuyup geçeriz ya, bu sefer geçemediğim sizinle paylaşmak istediğim bir hikaye.
Nalan'ı kuzeni operasyona yönlendirir. Operasyon fikrine sıcak bakan Nalan'ı arkadaşı caydırır.
Yeter ki iste, der, yapabilirsin. YAPABİLİRSİN!
İşte bu şekilde diyete başlar Nalan: YAPABİLİRİM!
136 kilodur başladığında, aradan bir yıl geçer ve artık 45 kg eksiktir tartıda.
Günde iki kere, bazen saatlerce spor yapar. Bazen diyeti bozsa da, nasılsa bozdum diye koyvermez, Hayır yapacağım, der devam eder.
Nalan artık daha zayıf, daha genç, daha güzel.
3 kilo vermek isteyip de veremeyen bir kişi 45 kilo verenin halinden anlar bence.
Nasıl yendi nefsini? Nasıl direndi abur cubura?
Demek ki olabiliyor...
Ben de çok zayıf biri sayılmama ama benim söylememle Nalan'ın söylemesi bir olmaz.
Ben, yapabilirsin, dediğimde "tabii senin tuzun kuru" diyebilirsiniz ama Nalan söylediğinde karşısındaki insanın ceketinin önünü iliklemesi ve "haklısın" demesi gerekir!
Nalan'ın hedefi 64 kg olmak, eğer bu sürece tanık olmak istiyorsanız Nalan'ın instagram hesabı quantum_k
Bana gelinceee.. nasıl hızla yaşlanıp kilo aldığımı görmek istiyorsanız benim hesabım ise The_Syhn :P
Gerçekten de,insan isteyince olur.Ama dış etkenlerin baskısı da önemli.Seni caydıran,'yok ya,yapamazsın' diyen bir kaç zihniyetsiz olmazsa her şey normal. :/ :)
YanıtlaSilkafada bitiyor olay ya, yoksa yaparsın yaparsın demek de ters tepebiliyor, doğru zamanda doğru motive çok önemli
Siltebrik etmek baya kalır bence
SilAa bizim blogger Nalan bu? süper ötesi olmuş hayran kaldım azmine sabrına helal olsun insanın isteyip de yapamayacağı şey yok yani.
YanıtlaSilUff ya aldım işte 3,4 kilo gitmiyo gitmiyoooo!
Şu bir haftada bir yıllık çikolata yedim resmen gider mi:)
Zeynoş genç kız gibisin ne kilosu sus bakıyım senn!!
SilEnfess! Azime hayran kaldım ama bende verdim yani az degil 7 kilocuk
YanıtlaSiloo valla bir bravo da sana geliyor ;)
Silnasıl vermiş o kiloyu ? tüyo alabildin mi ?
YanıtlaSilne yemiş,ne yememiş,özel bir yöntem uygulamış mıı ?
diyet ve spor sayesinde vermiş ve veriyor, ikisinden biri olmayınca olmuyor, diyor
SilBu aralar "havalardan!" hep yedim hep yedim..Tartıya da çıkmadım ama sanırım bir 5 kilo versem yeter, 34 beden olayım, çok özeniyorum incecik kızlara:))
YanıtlaSilsaçmaladın!
Silyapabilseydim eğer sana güzel bir kafa atardım şuan :D
Helal olsun!
YanıtlaSildemekten başka bir şey bulamıyorum. Hedefine ulaşacağına da eminim bu azimle.:)
gittikçe de güzelleşiyor ben de merakla hedefine ulaştığındaki halini merak ediyorum ;)
Silhelall harika takipteyim
YanıtlaSilben deee:)
SilMaşallah nazar değmesin inşallah. Ne güzel ya benim de vermem gerekiyor üstelik bel ağrımı da tetikliyor kilolar. Sayende instadan da takip ettim. İnşallah ben de azmederim :D
YanıtlaSilzaten sağlığımız tahdit altında, yoksa güzellik zaten geçici ki, değil mi?
Silhadi bakalım yaparsın sen de, fighting!