1 Ramazan 1430

Bu sene Ramazan çok erken geldi sanki. "Cuma oruç mu tutcaz?" diye sorar oldum hafta başından beri.
Ama Ramazan ayrı güzeldir.
İnsan yaşadığını hisseder, şükretmeyi hatırlar, açlığı bilir, empati kurar...
Bunun yanı sıra,
Her akşam ziyafettir Ramazanda.
Benim için ayrı bir anlamı daha var, o da sadece Ramazan Ayında aile fertlerinin hepsi bir araya gelebiliyor...

Çocukken sahura kaldırılmadığım dönemde gece gelen kaşık bıçak seslerine duyduğum heyecan, yerini iftarın yaklaşmasının verdiği heyecana bıraktı:)
anlıyorum ki büyümüşüm...
-yaşlanmayı anlamam daha uzun sürer umarım:)-

Neyse nostaljiyi bırakalım, birkaç Ramazan tavsiyesi:
- Geç yatın geç kalkın:)
- Sahurda yağlı tuzlu şeylerden uzak kalın.
- Bol su için.
- İftarda dozu kaçırıp mideye fazla yüklenmeyin.
- Mümkün olduğunda az dışarı çıkın.
:)
Bir uzman tavsiyesi değildir

Hepinize huzurlu, hayırlı, sağlıklı bir Ramazan Ayı diliyorum...
Ve kalabalık iftar sofraları...